ケアレスミス

どうしたら、せめて人並みに仕事ができるのか、見つけたのが、ここで紹介する3つの方法です。もしあなたが今自己嫌悪に陥っているなら、ぜひこの記事を最後まで読んでください。ミス→自己嫌悪→更なるミスという負のループにはまっている可能性が高いからです。

この記事では、ミスをして落ち込んだ時に心をケアする方法を解説します。落ち込みが続くと余計にミスをしでかし、うつ病にもなりかねません。この記事を読めば、メンタルの立て直し方がわかるので、安定してパフォーマンスを発揮できるようになるはずです。

この記事でお伝えするのは、ミス連発の悪循環にはまってしまった時の脱出法です。私も以前毎日のようにミスをし続け、自分を信用できなくなるほど追い詰められました。そんな経験から、ミスを無くす方法を体系だてましたので、ここに紹介します。

ケアレスミスを無くすには注意力を対象に全振りすることです。「全振り」というと「注意散漫な私はどうしたら？」と不安になるかもしれませんが、コツをつかめばそう難しくはありません。きっと最後まで読めば、ミスを激減するためのスキルが身につくことでしょう。